Ağız Kuruluğu Neden Olur?

Ağız kuruluğu, yani tıbbi adıyla “kserostomi”, tükürük üretiminin azalması sonucu ağız içinde kuruluk hissi oluşmasıdır. Günlük yaşam kalitesini etkileyen bu durum, zamanla diş ve diş eti sağlığını da tehdit edebilir. Bazı kişilerde geçici olabilirken, bazı durumlarda ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Peki, ağız kuruluğu neden olur ve nasıl geçer? Detaylara birlikte bakalım.

Ağız Kuruluğu Nedir?

Ağız kuruluğu, ağızda tükürük eksikliği hissedilen bir durumdur. Tükürük, sadece ağzı nemli tutmakla kalmaz; aynı zamanda sindirime yardımcı olur, dişleri korur ve enfeksiyonlara karşı savunma sağlar. Bu nedenle tükürüğün azalması birçok problemi beraberinde getirebilir.

Ağız Kuruluğunun Belirtileri Nelerdir?

• Yutkunma ve konuşma güçlüğü

• Ağızda yapışkanlık hissi

• Boğazda yanma

• Kuru ve çatlamış dudaklar

• Tat alma duyusunda azalma

• Ağız kokusu

• Sabah ağız kuruluğu ile uyanma

Bu belirtilerden birkaçını sık sık yaşıyorsanız, sürekli ağız kuruluğu yaşıyor olabilirsiniz.

Ağız Kuruluğu Neden Olur?

Ağız kuruluğu nedenleri oldukça çeşitlidir. En sık karşılaşılan durumlar şunlardır:

1. Dehidrasyon

Yeterli su içmemek ya da aşırı terleme sonucu vücut susuz kalabilir. Bu da tükürük üretimini azaltır.

2. İlaçlar

Antidepresanlar, antihistaminikler, tansiyon ilaçları ve bazı ağrı kesiciler gibi çok sayıda ilaç ağız kuruluğuna neden olabilir.

3. Şeker Hastalığı

Sürekli susamak ve ağız kuruluğu, genellikle diyabetin erken belirtileri arasında yer alır.

4. Hormonal Değişimler

Hamilelikte ağız kuruluğu veya menopoz döneminde hormon düzeylerinin değişmesi ağız kuruluğuna yol açabilir.

5. Otoimmün Hastalıklar

Sjögren Sendromu gibi bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklar, tükürük bezlerine zarar verebilir.

6. Ağızdan Nefes Alma

Özellikle gece ağızdan nefes almak, gece ağız kuruluğu şikayetini artırır.

Ağız Kuruluğu Nasıl Teşhis Edilir?

Ağız kuruluğu teşhisinde öncelikle kişinin tıbbi geçmişi değerlendirilir. Kullandığı ilaçlar, kronik hastalıkları ve yaşam tarzı incelenir. Gerekirse tükürük üretimini ölçen testler yapılır. Ayrıca tükürük bezleriyle ilgili bir sorun olup olmadığını anlamak için görüntüleme yöntemlerine başvurulabilir.

Ağız Kuruluğu Nasıl Geçer?

Ağız kuruluğu nasıl geçer? sorusunun yanıtı, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Ancak bazı genel yöntemlerle şikâyetleri azaltmak mümkündür:

• Gün boyu su içmeyi ihmal etmeyin.

• Kafeinli ve alkollü içeceklerden kaçının.

• Şekersiz sakız çiğneyerek tükürük üretimini artırabilirsiniz.

• Ağız kuruluğu için özel geliştirilen sprey ve jelleri kullanabilirsiniz.

• Ortamın nem seviyesini artırmak için nemlendirici cihazlar tercih edin.

Eğer sorununuz bir ilaçtan kaynaklanıyorsa, doktorunuzla konuşarak ilaç değişikliği yapılabilir.

Ağız Kuruluğuna Karşı Alınabilecek Önlemler

• Aşırı tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun.

• Ağız hijyeninize dikkat edin. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın.

• Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durun.

• Gece uyurken ağız kuruluğu yaşıyorsanız, yastığınızı biraz daha yükseğe koyarak nefes almayı kolaylaştırabilirsiniz.

• Uyurken ağızdan nefes almanızı engelleyen burun bantları veya aparatları kullanılabilir.

Gece Uyurken Ağız Kuruluğu Neden Olur?

Gece ağız kuruluğu, çoğunlukla ağızdan nefes alma veya horlama ile ilişkilidir. Burun tıkanıklıkları, uyku apnesi ya da ortamın çok kuru olması bu durumu tetikleyebilir. Ayrıca bazı gece alınan ilaçlar da tükürük üretimini azaltabilir. Bu durum uyku kalitesini de bozabilir.

Sık Sorulan Sorular