Vegan Beslenme Nedir? Faydaları Nelerdir?
Vegan beslenme nedir? sorusunun cevabı, tüm hayvansal ürünleri dışlayan bir diyet türüdür. Veganlar hayvansal ürünleri tüketmezler. Yani et, süt, yumurta ve bal gibi ürünleri diyetlerinden çıkarırlar. Bu beslenme tarzı sağlık, çevresel sürdürülebilirlik ve hayvan refahı gibi nedenlerle tercih edilebilir.







